健康功效:
咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力糯米:补中益气、健脾止泻、解毒玉米:健脾、利水、祛湿
食材用料:咸鸭蛋5个
糯米半斤
玉米1根
香菇5个
猪肉半斤
荷叶10朵
油
菜谱做法:1.荷叶洗干净
2.切丁
3.洗干净
4.切丁跟玉米一样炒熟
5.放荷叶里用线包好
6.蒸二十分钟
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咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力糯米:补中益气、健脾止泻、解毒玉米:健脾、利水、祛湿
食材用料:咸鸭蛋5个
糯米半斤
玉米1根
香菇5个
猪肉半斤
荷叶10朵
油
菜谱做法:1.荷叶洗干净
2.切丁
3.洗干净
4.切丁跟玉米一样炒熟
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