现在的人都会喝各种各样的茶来养生，其中荷叶茶就是一种，那么荷叶茶的功效与作用是什么呢？由于荷叶茶的味道甘苦,常常与苦瓜、莲子并于常见良药,在夏季也非常多食用。有研究表明，每天多喝荷叶茶有润滑肠道，利于排毒的功效，便秘患者可以尝试。荷叶茶是可以有很强的散淤解热功效，主要是因为荷叶茶是有一种独特的碱存在，而这种物质是可以帮助我们起到平肝火、清心火、泻脾火、降肺火等多种的功效。同时还可以利用喝荷叶茶的方法来帮助我们祛火解热，对我们的健康是有意义的。
美妍堂的荷叶茶与其他市面上的有什么区别呢？
市面上很多荷叶茶，是收割机大规模采摘荷叶后随便晒干直接用，没有经过炮制，荷叶特别脏，可能含有一些农药残留，人喝了以后容易恶心反胃。没有经过炮制和配方的荷叶茶偏寒凉，不适宜长期饮用。美妍堂的荷叶茶，选用的是野生洞庭湖鲜嫩白荷花荷叶，采摘时间是每年的7-9月，无激素、无化学残留，口感清新，品质最佳。同时经过美媛生物研究所中医专家专业配伍，加入了暖胃、降脂助消化的黑茶；明目、滋益肝肾的决明子；健胃、消食化积的山楂；清肺润燥、凉血解毒的桑叶。炮制以后去除其寒性，性味平和，非常适合日常养生保健饮用。荷叶茶可以长期喝吗
日常喝荷叶茶也需要注意适量，如果过量服用不仅不能够保健身体，反而会对身体健康造成影响。对于正常人来说，要想使用荷叶茶减肥成功，必须要长期喝，至少要坚持1-2个月，因为荷叶茶效果比较平和，必须要长期喝才能减肥成功。不过一部分人担心长期喝荷叶茶会对自己身体造成危害，其实对于这个问题完全不用担心，因为荷叶茶几乎对人没有任何副作用，所以对常人来说，完全可以放心长期饮用。那荷叶茶怎么喝呢？
1、想要减肥，要喝浓茶，荷叶茶只有第一道才有减肥效果，每次泡上2包，每天泡上3杯，最好在饭前空腹喝，这样最有利于靶向去脂、消水肿2、便秘严重，每次1包，一天泡3包，三餐前空腹喝可以促进排便。3、日常清肠解腻，每天一包，加水续杯，当水喝就可以了。荷叶茶适宜人群：
1、爱吃肉、爱吃糖、爱吃油炸食物的2、腹部和大腿肥胖的3、便秘的注：孕期、经期、哺乳期暂停饮用。预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇