荷叶在中国自古以来就被认为是减肥的良药，现代的减肥药物几乎都含有荷叶。那么，荷叶除了减肥还有什么作用呢？让我们和边肖一起看看。
荷叶茶有什么好处？荷叶茶可以减肥吗？荷叶茶的功效
荷叶在中国自古以来就被认为是减肥的良药，现代的减肥药物几乎都含有荷叶。那么，荷叶除了减肥还有什么作用呢？让我们和边肖一起看看。
荷叶的功效
清热消暑，利湿利水，生发通阳，降压降脂，止血。治暑湿泄泻、头晕目眩、水气浮肿、雷头风、吐血、鼻出血、崩漏、便血、产后昏厥。
1.“破血。”
2、《本草拾遗》:“主血涨腹痛，产后婴服不足，酒熟；也是主食，野生菌毒，煮着吃。”
3、《日化子本草》:“止渴，产后口干，心肺干，烦闷。”
4、《每日本草》:“治吐血吐血。”
5、《滇南本草》:“清头鸡热，止头晕，清痰，止呕，闷头。”
6、《品汇精要》:“治蟹中毒。”
7.《纲要》:“能生津益脾胃，涩精浊，化瘀散结，混淆水肿、痈肿，致痤疮。治吐血咯血。出血、出血、溺水、血淋、虚脱、产后恶血、损伤、败血症。”
8.《本草宣彤》:“开胃消食，止血固精。”
9、《本草制剂》:“洗肾囊风。”
10.《生草药的制备》:“榨汁，治白浊，(煅)存性，治莲疮。”
11.《太平又新》:“凉凉清热，止渴生津，治泻清热。”
12.《现代实用中医》:“对于女性慢性子宫炎，白带赤白带，男性遗精或夜尿者；也是解药。”
荷叶的水浸效应
中医认为味苦而平。服用后对肝脾胃经和心经有很好的保健作用，具有凉血止血、清暑利尿的作用。非常适合夏天服用，预防中暑。
另外，荷叶泡水也有很好的分解脂肪和利尿作用，对便秘也有很好的治疗作用。如果一些三高的中老年朋友想要减肥或者保持身材苗条，那么选择荷叶冲泡可以有很好的效果。
推荐:荷叶减肥处方
荷叶茶
材质:荷叶15g
做法:将荷叶洗净，切成细丝，放入锅中，加水煎煮汁液，或盖上盖子闷3分钟。
功效:减压、降血脂、生发、清阳、清暑、利尿。
荷叶莲藕炒豆芽
配料:鲜荷叶或干荷叶克，莲子50克，藕丝克，绿豆芽克，植物油和盐适量。
方法:莲子、荷叶水煎备用；锅里热菜油，将莲藕丝炒至七成，然后加入莲子、绿豆芽、荷叶莲子汤，加盐调味，煮至完全熟透。
功效:健脾补肾，渗水消脂。
注意事项:
“凡上焦而为恶者，不得用(荷叶)”。我们应该记住这个重要的提示。在荷花盛开的季节，采摘适量的荷叶并不难。也可以在深秋和入冬前采摘新鲜荷叶，洗净，切成小块，晒干，贮藏；或者将洗净的荷叶切割，晒干或烘干，磨成细粉，装瓶，密封备用。干荷叶在城市和一些城镇的中药铺(厅)有卖，需要的时候可以购买，简单方便。荷叶茶、荷叶山楂饮、荷叶粥都是有效的家庭食疗经验，可用于防治高血脂、肥胖、脂肪肝等疾病。
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