《红楼梦》里的大男主——贾宝玉，我们都知道书中描述他的外貌十分出众，面容明朗帅气。而样貌如此耀眼的他，再加上殷实的家境，养颜养生的美食肯定也不少，所以今天言知就和大家一起来看看这几道贾宝玉钟爱的美食吧！
给大家介绍的第一道美食是贾宝玉最爱的下酒菜——糟鹅掌，这道菜虽不如茄鲞、鸡髓笋这样有名气，但最关键的一点就在于，这道美味对于现在的我们来说，也成了我们的夜宵菜单中的必备品了。哪个周末在家通宵看电影、或是和几个好友喝酒谈天的时候能少了这样一道下酒菜的？虽然现在的改版“糟鹅掌”延伸出了各种独特口味，但还是推荐大家试一试这《红楼梦》里原版的“糟鹅掌鸭信”。
而说到贾宝玉喜欢的美食，那道在书中只是一笔带过的茶泡饭，就值得给大家推荐一番了。说到茶泡饭，周作人先生也曾在《喝茶》中有说到，日本十分喜欢这样食用。虽然是从中国传过去的，但在中国大家觉得这样吃东西不是因为太贫穷就是觉得省钱，反而不被推崇，还真的是是可惜了。所以，有机会大家还是可以试一试的，毕竟，茶泡饭对身体还是有很大好处的，软化血管、降低血脂什么的，都对我们的一些“现代病”又有帮助哦！
那么第三道美食则是比较滋补的酸笋鸡皮汤了，虽然在红楼梦中只是贾宝玉用来解酒的一道菜，书中的描述也不多，但是这道菜是很有营养价值的，非常值得我们学习的哦。因为酸笋有很好的消化作用，再加上鸡皮可以有效的预防肌肤衰老，所以两者的混合，不仅让味道变得十分鲜美，又养生美容很有效果哦！
而第四道美食莲叶羹就不用和大家多说了，在贾宝玉被打之后吃的就是这莲叶羹。如果知道荷叶功效也就清楚了，这份汤羹让贾宝玉吃也是刚刚好的，可以散瘀止血，再加上这道莲叶羹真正做起来是很繁琐的，由此也可见到贾宝玉生活的精细了。
最后一道要给大家说到的就是现在几乎绝迹的碧粳粥了，在《食味杂咏》中也有记载，碧粳米颗粒比较细长，带着淡淡的绿色，味道清香，如果煮出来是白色的可都不是真品哦！而且能作为清朝贡品，也就让我们知道它有多珍贵了，更何况现在就算上某宝也买不到，想吃那就更难了。就算是知道这碧粳米有止烦渴养脾胃的作用也吃不到，确实是可惜了。
虽说今天推荐的五款美食中的最后这道碧粳粥太过难得，但是其他四款还是能让我们多多食用的，不仅美容养生，也不需要太过名贵的材料制作。不知道大家对今天言知推荐的这五款贾宝玉钟爱的美食喜不喜欢呢？希望小伙伴们也能给小编留言一起分享哦！