提高身体素质,养成健康习惯记平阴县实验小

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  少年强则国强”,少年是祖国的未来。健康的体魄是少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。为提高学生身体素质,帮助孩子们学会正确的运动方法,养成良好的运动习惯。年1月20日,平阴县实验小学一年级五班组织开展了“提高身体素质、养成健康习惯”为主题的家教互助实践活动。活动由赵美怡同学家长组织,共有20名同学参加活动。

此次活动共分四部分

第一部分“游戏”热身

  美怡爸爸由游戏“剪刀、石头、布”游戏拉开了本次活动的序幕,随后带领学生做热身操。让学生明白在做任何体育活动时都必须做准备活动,防止运动损伤。紧接着带领学生们做青蛙跳荷叶游戏、单脚跳游戏。

第二部分“动作”讲解

  根据假期作业美怡爸爸逐项讲解动作要领。找学生展示动作,亲身示范,学生体验。

学生体验“动作”

第三部分“测试”成绩

  美怡爸爸按照男女生将学生分为两组,家长做裁判记录自己孩子跳绳个数,随着美怡爸爸预备开始的口令,孩子们认真努力的去挥动自己的跳绳。

  测试完毕后,记录下所有学生成绩,开学后再进行测试看自己有没有提高。

第四部分“亲子”游戏

  美怡爸爸设计了两个亲子游戏,讲解完毕后还和孩子们互动起来。

  最后美怡爸爸对每个项目在家如何练提出合理性建议。

  我们相信通过这样的体质帮扶活动,不仅能够增强孩子的体质健康,更能够拉近家长们深厚情谊。在今后的工作中,我们将积极主动的和各位家长加强交流,真正的把帮扶工作做实、做细,相互促进,共同提高!

供稿:一年级图文:张伟华陈红杰编辑:张军审核:张金奇监制:汝莉预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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